Inga ledsna miner här inte ;-)

Hockey

Varför inte prova ishockey?

Ishockeyn har sedan länge varit en av Sveriges populäraste sporter. Första gången Sverige deltog i ett internationellt mästerskap var 1920 i sommar-OS i Antwerpen.

Sverige är ett av världens mest framgångsrika hockeyländer och herrlandslaget har bland annat tagit två OS-guld. Damlandslaget har ett OS-silver och ett OS-brons på sin meritlista. Idag har vi över 85 000 personer som spelar ishockey och man kan med rätta säga att det är en av våra mest folkkära idrotter.

Sverige har fostrat en rad spelare som under sin karriär tillhört de världseliten i ishockey. Namn som Peter ”Foppa” Forsberg, Mats Sundin, Börje Salming och Erika Holst är bara några av den svenska ishockeystjärnorna.

Om man vill prova ishockey är detta relativt lätt då det finns 645 ishockeyföreningar runt om i vårt avlånga land. För den som vill spela ishockey är det viktiga att införskaffa lämplig utrustning. Ishockeyn som är en fysisk sport har en del nödvändiga skydd. Sedan måste man så klart också ha hockeyklubbor och skridskor inför sin debut på ishockeyrinken.

När man har den utrustning som behövs är det bara att börja träna. Ishockeyns kombination av teknik och fysik bidrar i hög grad till dess popularitet. Sportens mångsidighet gör att allsidig träning krävs för att man ska bli så bra som möjligt.

Konditionsträning är viktigt för att orka med de många bytena under en match. Kroppsstyrka är också viktigt för att orka vinna puck i sarghörnen och stå emot tacklingar. På detta tillkommer skridskoåkning som naturligtvis är en nödvändig del av ishockeyn. Sist men inte minst är teknik och spel med puck väldigt viktig för att till exempel göra mål eller dribbla sina motståndare.